Hei ja lämpimästi tervetuloa sivuilleni <3

Olen Lea, Int Health coach sekä rentoutusvalmentaja. Tarjoan yritykseni kautta muutos- ja hyvinvointivalmennusta sekä ohjattuja palautumis- ja rentoutustuokioita yksilöille ja ryhmille.  

Autan ja tuen arjen ja työn kiireissä  kuormittuneita ja stressaantuneita asiakkaitani kohti pysyvämpiä elämäntapamuutoksia, vahvistaen itsetuntemusta, jaksamista ja elinvoimaisuutta niin omaan arkeen kuin työelämään liittyen. Kohti kukoistusta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia askel askeleelta.

Minulla on vahva ammattitaito ja kokemus erilaisissa elämäntilanteissa ja työkykyhaasteiden parissa olevien asiakkaiden kanssa työskentelystä. Valmennuksestani voi näin ollen olla apua myös työkykyyn ja työuran jatkoon liittyvissä muutosvaiheissa, jossa täytyy miettiä mitä tehdä seuraavaksi ja mistä saada apua ja tukea.

Yksityisten asiakkaiden lisäksi tarjoan palveluitani myös yrityksille ja yhteisöille työntekijöidensä ja jäsentensä työhyvinvoinnin edistämiseksi ja ylläpitämiseksi. 

Palveluni on saatavilla etäyhteydellä paikkakunnasta riippumatta. Tarvittaessa lähitapaamiset sovitusti Kuusamossa.   

Mikäli kaipaat henkilökohtaista tukea ja sparrausta, selkeyttämistä tilanteesi äärellä tai vaikka ohjattuja rentoutumisen ja palautumisen hetkiä, täällä ollaan!